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失眠的危害及自我治療——醫(yī)學養(yǎng)生健康系列之一
主講:葛敬儒 講數(shù):6講
第一講:失眠的危害 因人類生長激素( human growth hormone , hGH )分泌大幅下降,進而導致: 1)內臟修復減弱進而過早衰老2)各種疾病多發(fā),慢性病加重3)免疫力下降 猝死高發(fā) 第二講:失眠的原因及表現(xiàn) 原因: 情志所傷、飲食不節(jié)、病后、年老體弱、心火、肝火、痰熱、陰虛、血虛、氣虛、陽虛、長期熬夜致睡眠調節(jié)機制紊亂; 表現(xiàn): 難入睡、容易醒、多夢、深度睡眠不足等;總結:睡后不能消除疲勞、恢..
價格:39.9元
面容者化的醫(yī)學調理——醫(yī)學健康養(yǎng)生系列之二
主講:葛敬儒 講數(shù):7講
第一講∶面容老化的表現(xiàn)及原因 表現(xiàn)∶皮膚粗糙、皺紋、色斑、無光澤、皮膚薄而松馳下墜等為主要表現(xiàn) 主要原因∶身體內臟老化,氣血失調,皮膚失養(yǎng)次要原因∶外部因素,如空氣干燥等 第二講∶治療一∶慢波睡眠 1人類生長激素(human growth hormone,hGH)的作用與面容老化密切相關 1)修復各組織,調理各內臟,調理氣血陰陽平衡,保持皮膚健康狀態(tài)2)激活脂肪酶,分解脂肪 3)促進蛋白質合成..
價格:39.9元
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