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讀心有術(shù) 心理學助力溝通效果

課程編號:51010

課程價格:¥15000/天

課程時長:1 天

課程人氣:249

行業(yè)類別:行業(yè)通用     

專業(yè)類別:管理技能 

授課講師:常峰源

  • 課程說明
  • 講師介紹
  • 選擇同類課
【培訓對象】
管理者

【培訓收益】
1、理解管理者的核心能力是“人際溝通能力” 2、提高自我覺察的意識與能力 3、理解人與人的差異性 4、掌握與不同性格的人在不同情境下的溝通模式和具體方法 5、運用心理咨詢的核心技巧提升溝通的傾聽與表達能力 6、提高管理者的情商與影響力 7、提高團隊合作的意識與執(zhí)行力

引子:心理學對管理者的意義
1、越來越多的優(yōu)秀管理者在關(guān)注心理學
2、心理學對“人性”的研究
3、心理學對管理者人際溝通能力的提升
4、作為心理學工作者十多年的經(jīng)驗分享
教學方法:講師提煉十四年團隊管理及心理學專業(yè)咨詢、培訓的經(jīng)驗,用數(shù)據(jù)、案例讓管理者意識到“溝通”是管理者的核心能力之一,而心理學確實可以對溝通能力的提升有顯著的促進作用。
模塊一:溝通中的“覺察”能力——我是誰&我對他人的覺察
1、自我覺知
真實自我
理想自我
現(xiàn)實自我
2、了解你的氣質(zhì)類型
活潑型
沖動型
安靜型
抑制型
3、他人眼中的你
4、你眼中的他人
教學方法:通過“房樹人---心理繪圖”的投射測試,在培訓師的分析與解讀下,讓管理者自己有一種覺察的意識,從而了解自己在溝通中的狀態(tài)。

模塊二:溝通的前提——理解人與人的差異
1、人和人是不同的
人際溝通中的沖突根源
信念價值觀決定行為
2、溝通中的思考模式
視覺型——多用景象做思考的人
聽覺型——多用聲音、語言做思考的人
感覺型——多用感受做思考的人
教學方法:通過經(jīng)典情景劇的扮演與分析,讓學員參與其中,并理解人與人的差異性,從而更懂得去接納和理解。

模塊三:溝通中的自我狀態(tài)——理解并掌握溝通的模式
1、自我狀態(tài)的三個階段
父母自我(P)
成人自我(A)
兒童自我(C)
2、溝通分析模型
交錯溝通
互補溝通
隱藏溝通
3、四種常見的溝通模式
指責
討好
超理智
打岔
教學方法:通過案例與游戲,讓學員理解自我狀態(tài)不同階段的表現(xiàn)情況,同時使學員覺察到如何調(diào)整自我狀態(tài)而達到有效溝通。

模塊四:溝通的技巧——心理咨詢技巧在溝通中的應(yīng)用
1、有效的傾聽
理解的傾聽
共情的傾聽
想聽的更多,如何讓對方“說”的更多?
2、高情商的表達
當你希望別人理解你的意圖時,你會怎么說?
當你面對他人的贊美,你會怎樣說?
當你想表達認同他人時,你會怎么說?
當你在表達不同意見時,你會怎么說?
3、肢體語言的運用
溝通中的語言
有趣的肢體語言
肢體語言的解讀
教學方法:本模塊都會通過職場案例分析、扮演的方法來讓學員參與其中,并在溝通技巧上得到訓練與提高。(本模塊,可以使用培訓師多年積累的培訓案例,也可以用學員工作中的實際案例)

模塊五:溝通中的認知調(diào)整——情緒行為溝通方式
1、溝通中的認知調(diào)整
合理認知產(chǎn)生合理情緒,不合理認知產(chǎn)生不合理情緒,而情緒能決定你的行為,行為決定你溝通方式。
2、溝通中的相互支撐
溝通中你是否能創(chuàng)造被需求價值?
3、保持誠懇的態(tài)度
4、溝通中的行為
溝通中你講道理,但未必有效;
5、溝通中尋找正面動機
找出對方行為背后的正面動機,你就能理解對方,而理解就是有效溝通的基礎(chǔ)。
6、掌握解決問題的方法
在明確的目標下,如何相互扶持獲得勝利?
如果條件受到了限制,你怎樣改變你的溝通方法,從而能從容地應(yīng)對?
怎么說才有效
教學方法:通過經(jīng)典的團隊體驗活動,比如“人椅”,“傳遞通知”,“盲人排隊”等活動讓學員自己領(lǐng)悟到團隊合作與溝通技巧的重要性,而且能讓學員掌握到方法并應(yīng)用在以后的職場中。這部分游戲都是經(jīng)典的團隊體驗游戲,很多學員在不同的場合也許都有參與,但這部分恰恰是體現(xiàn)培訓師專業(yè)度和功底的模塊,怎么引導?怎么解讀?怎么啟發(fā)?

模塊六:溝通中的認知調(diào)整——情緒行為溝通方式
1、與上司的溝通
改問答題為選擇題
溝通可在任何地方
案例分析:如果這是你的上司
2、與同級的溝通
主動(如果你想認識一個人,你會怎么做)
謙和(藝術(shù)前輩的故事)
體諒(緊急插單的故事)
協(xié)作
雙贏
3、與下屬的溝通
了解狀況,減少責罵(強化與負強化)
提供方法,關(guān)注過程(做教練式溝通)
實現(xiàn)目標,維系情感(提升后的境遇)
橋梁式溝通
教學方法:通過視頻、案例、故事等生動的情景呈現(xiàn),讓學員掌握職場中360度溝通技巧的核心。
 

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