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養(yǎng)生管理培訓講師
  • 殷椿和培訓講師

    殷椿和

    中國科學院北京派特生物制藥公司臨床顧問、...

  • 顧俊峰培訓講師

    顧俊峰

    心理學、組織行為學、老年、婚姻學專家 ...

  • 田欣培訓講師

    田欣

    田欣老師簡介 中國企業(yè)心理管理導...

  • 彭措培訓講師

    彭措

    上大夫經(jīng)典文化研修院 院長 中國國際...

  • 張關忠培訓講師

    張關忠

    中醫(yī)學碩士 金牌講師 中國&ld...

  • 呂新會培訓講師

    呂新會

    北京中醫(yī)藥大學畢業(yè) 著名中醫(yī)養(yǎng)生美容...

  • 楊新苗培訓講師

    楊新苗

    ★資深職場身心健康專家、自然醫(yī)學專家 ...

典型客戶
養(yǎng)生管理培訓公開課
  • 課程收益：培訓時間：2017年3月3日 半天 13:30-16:30培訓投資：人民幣1980元/人(含培訓、資料費、茶點、文具費等)培訓地點：北京海淀區(qū)（詳細請報名后索取確認函）培訓對象：期望學習健康養(yǎng)生方式的女性培訓方式：視聽賞..

  • 石家莊中醫(yī)養(yǎng)生美容培訓健康美容的絕

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    1個 天

    課程收益：隨著近些年國內(nèi)經(jīng)濟持續(xù)增長、城鄉(xiāng)居民收入日漸提高，美容行業(yè)不斷興起。但是，在美容市場不斷發(fā)展下，假冒偽劣產(chǎn)品“毀容”案件不斷發(fā)生，因此就導致很多人陷入想美容，卻又不敢美容的窘境。那么如何健康美容？養(yǎng)生專家建議..
養(yǎng)生管理培訓內(nèi)訓課
  • 課程收益：一、《黃帝內(nèi)經(jīng)》經(jīng)典地位1、黃帝與岐伯2、生命活動的基本特征二、《黃帝內(nèi)經(jīng)》陰陽學說1、陰虛與陽虛2、陰平陽秘的意義2、陽氣對于人體的重要性三、《黃帝內(nèi)經(jīng)》五行學說1、五臟與五行2、五色與五行..
  • 課程收益：第一部分 養(yǎng)生理念一、養(yǎng)生與養(yǎng)心1、身與心的和諧2、心身疾病3、《黃帝內(nèi)經(jīng)》中倡導的身心俱養(yǎng)二、養(yǎng)生的“道”與“術”1、知常曰明2、養(yǎng)生遵循的自然規(guī)律 ..
  • 課程收益：一、密碼的含義二、時間養(yǎng)生的概念和意義三、十二時辰養(yǎng)生密碼1、子時養(yǎng)生方案（23:00-1:00）陰陽交替靜養(yǎng)時辰此時辰清醒的意義2、丑時養(yǎng)生方案（1:00-3:00）肝火旺者此時辰的表現(xiàn)熬夜..
  • 課程收益：一、睡眠概述1、睡眠生理2、夢境分析3、睡眠對人體的作用二、睡眠障礙1、睡眠障礙的各類常見表現(xiàn)2、睡眠障礙的人群比例三、睡眠障礙的原因分析1、心腎不交2、肝氣郁滯3、脾胃不和4、其他 ..
  • 課程收益：第一部分 健康膳食一、飲食養(yǎng)生概述1、中華飲食養(yǎng)生的悠久歷史2、藥食同源的內(nèi)涵二、食物的性味歸經(jīng)1、食物的四性典型寒涼性食物分析典型溫熱性食物分析根據(jù)個人體質分析合理選擇寒涼性與溫熱性食物的方法 ..
  • 課程收益：一、中醫(yī)五行理論概述1、五行的基本概念2、五行理論在各領域的應用二、五臟六腑與五行1、五臟的基本功能及與五行的對應關系、養(yǎng)生指導意義2、六腑的基本功能及與五行的對應關系、養(yǎng)生指導意義三、季節(jié)與五行1、..
  • 課程收益：課程背景亞健康是界乎健康與疾病之間、生理機能低下的一種狀態(tài)，其易發(fā)展成為慢性非傳染性疾病如：三高、心腦血管疾病、精神疾病、癌癥、猝死等，根據(jù)調查發(fā)現(xiàn)，目前亞健康人群約占75%左右，多見于職場人士、知識分子、企事業(yè)管理者等，中醫(yī)認為：..
  • 課程收益：課程背景在現(xiàn)代社會激烈的競爭環(huán)境下，有些人信仰缺失、職業(yè)倦怠、安全差錯、事故增加、團隊合作精神差，難以管理、工作中彌漫著大量迷茫，失望，沮喪，挫敗，疲憊等令人不安的各種不良情緒，無形中引起了很大的心理壓力，使個人的滿足感、成就感和幸..
  • 課程收益：課程背景現(xiàn)代女性工作忙、因對生理知識了解不多、集體宿舍衛(wèi)生環(huán)境不盡人意、婚前性行為多見等因素容易引起痛經(jīng)、陰道炎、慢性宮頸炎、附件炎及宮外孕等，由于各種原因導致生殖內(nèi)分泌失調出現(xiàn)惱人的失眠、煩躁、肥胖、長青春痘或黃褐斑和肥胖、情緒不..
  • 課程收益：課程背景自古以來中國人講究“民以食為天”，可近幾十年來中國人飲食習慣由于受西方營養(yǎng)學的影響發(fā)生了很大的變化，不適合中國人的氣候變化、地理環(huán)境、體質特點的西式飲食習慣不僅使中國人出現(xiàn)了越來越多的三高、脂肪肝、肥..
  • 課程收益：課程背景四季養(yǎng)生中強調天人合一，長夏就是陽歷的七八月份，陰歷的六月份，中醫(yī)學認為，長夏時期與脾相應，也就是說，這段節(jié)氣與人體脾的關系緊密，此時最宜養(yǎng)脾。長夏的氣候特點是暑濕，暑濕與脾土關系最為密切。長夏季節(jié)陰雨連綿、潮濕，人最易..
  • 課程收益：課程背景輪班人員由于作息時間不規(guī)律、費心勞神耗氣血，特別是要上夜班的人員改變了生物鐘后使注意力和記憶力下降、工作效率低下、易出差錯或事常故、常見的亞健康狀態(tài)、失眠、肥胖、胃腸疾病、頸腰椎病高發(fā)，癌癥也不少見，猝死人數(shù)頻發(fā)，另情緒不穩(wěn)..
  • 課程收益：一、合理飲水與養(yǎng)生（一）什么是合理飲水（二）合理飲水的極端重要性（水是生命之源）（三）飲水與養(yǎng)生二、飲水的分類（一）含酒精飲料（二）不含酒精飲料（三）湯液醪醴（四）可可 咖啡三、如何合理飲水 ..
  • 課程收益：序：一、什么是養(yǎng)生？ 二、中醫(yī)與日常生活 內(nèi)養(yǎng)篇：修煉健康，由內(nèi)而外 人體是一個開放的系統(tǒng)，我們需要重新審視它、感觸它、參透它千百年來的進化。它不應僅僅是一種功能，而應是造化的精品，是充滿意義和力量的、高貴而富于詩意的生命器官，..
  • 課程收益：課程背景：一切都是階段性的，會過時的，只有智慧才是命運永恒之道！何為商道，企業(yè)的生命周期與商道存在怎樣的必然關聯(lián)？經(jīng)營的實質是什么，“易經(jīng)”經(jīng)個什么，易個什么？管理的實質又是什么，與“..
  • 課程收益：課程介紹：做人生的主，做事業(yè)的主，做生死的主，做自己的主，先命運半步而掌握命運！——這就是“禪”在成就的智慧，也正是我們課程的核心。課程大綱：一、關于“禪&rd..
  • 課程收益：課程時長：標準版12小時，核心板6小時，精華版3小時，可自由選擇內(nèi)容課程介紹：市場競爭越來越激烈，上班族的工作壓力也越來越大，很多人并沒有時間進行系統(tǒng)的養(yǎng)生導引。他們需要一種操作簡單、耗時不多、效果明顯的養(yǎng)生方式，這就是王玨老師..
  • 課程收益：修 身 篇 1. 天下即人生 2. 健康養(yǎng)生守則 維多利亞宣言  均衡的營養(yǎng)  適當?shù)倪\動  良好的心情  充足的睡眠 3. 孔子的養(yǎng)生之道 ..
  • 課程收益：【課程目標】：提升生命質量，一次參與終生受益?！菊n程內(nèi)容】 終極養(yǎng)生學起源于距今1萬年左右的石器時代，奠基于距今5000年左右的五帝時代，成熟于距今2500年左右的春秋戰(zhàn)國之際，但發(fā)展至近100年的近、現(xiàn)代社會幾乎失傳。易醫(yī)..
  • 課程收益：一、《黃帝內(nèi)經(jīng)》的中醫(yī)養(yǎng)生智慧 1、《黃帝內(nèi)經(jīng)》簡介； 2、《易經(jīng)》與《黃帝內(nèi)經(jīng)》的淵源； 3、中醫(yī)對健康概念的闡述； 4、中醫(yī)養(yǎng)生與儒釋道三教“精氣神”養(yǎng)生； 5、中醫(yī)的八種“體..
  • 課程收益：一、《黃帝內(nèi)經(jīng)》的中醫(yī)養(yǎng)生智慧 1、《黃帝內(nèi)經(jīng)》簡介； 2、《易經(jīng)》與《黃帝內(nèi)經(jīng)》的淵源； 3、中醫(yī)對健康概念的闡述； 4、中醫(yī)養(yǎng)生與儒釋道三教“精氣神”養(yǎng)生； 5、中醫(yī)的八種“體..
  • 課程收益：一、他們的思維成果1、伏羲、老莊、孔孟、釋迦牟尼在思索什么；2、明清時期的禪道儒合一真意；3、古今圣賢最為智慧方便法門——道悟。二、養(yǎng)生始于養(yǎng)心——現(xiàn)代城市人心態(tài)與社會..
  • 課程收益：第一部分：養(yǎng)生的五大作用1）養(yǎng)生古來有之，養(yǎng)生溶解于文化，流傳于實踐2）養(yǎng)生的起源3）道家養(yǎng)生五大作用（獨家披露）4）影響健康身心的五大因素第二部分：陰陽和五行1）養(yǎng)生的基礎知識2）陰陽的詮釋與其在養(yǎng)生上..
  • 課程收益：■課程意義：通過一天的學習讓您了解保健的意義,并科學的養(yǎng)生.在工作繁忙的同時知道如何保障自己的身體健康,只有身體健康我們才能有精力去做我們想做的事情.季教授會用簡單、通俗語言為您講述四季的養(yǎng)生之道。為您的健康保駕護航！■課程時間..
  • 課程收益：課程背景女人養(yǎng)生讓自己變得更加健康和美麗，許多女人都懂得需要在忙碌之余通過各種方式保養(yǎng)自己，但是行動起來的時候我們卻常常容易走上錯誤的道路。女人想要養(yǎng)生，第一件事就是從養(yǎng)血補血開始，血色好了，女性的健康才有的談起?！　D女以血為..
  • 課程收益：一、什么是攝食養(yǎng)生 （一）食養(yǎng)（食物養(yǎng)生） （二）食療（食治）（三）藥膳二、食物的養(yǎng)生作用藥食同源食性學說食味學說（一）滋養(yǎng)作用（二）調整作用（三）預防作用（四）延緩衰老作用（五）..
  • 課程收益：第一講 中國文化與養(yǎng)生1、易醫(yī)同源2、道以醫(yī)顯3、黃帝內(nèi)經(jīng)的智慧第二講 養(yǎng)生先養(yǎng)身1、氣、陰陽與五行1）什么是氣2）陰陽與五行3）影響健康的原因2、十二時辰養(yǎng)生1）子時，膽經(jīng)當令---將軍之官..
  • 課程收益：課程背景現(xiàn)代人壓力大，費心勞神耗氣血，特別是成功人士責任重大、忙于事業(yè)、身心疲憊、身心健康受到嚴重影響，情緒不穩(wěn)、人際關系緊張、常見亞健康狀態(tài)、另失眠、三高、肥胖、心腦血管病、胃腸疾病、頸腰椎病高發(fā)，甚至癌癥也不少見，中青年猝死人數(shù)..
  • 課程收益：自古以來道家養(yǎng)生的方法最為出色，而道家養(yǎng)生的方法也是根據(jù)易經(jīng)的陰陽五行理論，也是中醫(yī)的理論，自古醫(yī)易為一家，因為研易者本身就懂得陰陽五行，研究中醫(yī)理論就比較容易，所以我們研易人，就應該為了自身和他人的健康，學會中醫(yī)理論，學會中醫(yī)養(yǎng)生，造..
  • 課程收益：第一部分：春季飲食一、 春天飲食原則:春三月，此謂發(fā)陳，天地俱出，萬物以榮。1. 高熱量高蛋白的食物以抵抗早春寒冷天氣；2. 春季飲食抗病毒（百草回芽，百病易發(fā)， 舊病新?。?；多吃新鮮當季蔬菜，以增強抵抗力；3. 少..
  • 課程收益：一、說古論今，講述茶的各種健康養(yǎng)生功能1、古人對茶的健康養(yǎng)生功能的歸納總結“ 茶使人益思、少臥、輕身、明目。”、“治膿血”、“治熱渴、凝悶、腦痛、目澀、四肢煩、百節(jié)不舒..
  • 課程收益：一、 走進《黃帝內(nèi)經(jīng)》1、《黃帝內(nèi)經(jīng)》簡介2、《黃帝內(nèi)經(jīng)》對中醫(yī)的意義3、我們?yōu)槭裁磳W習《黃帝內(nèi)經(jīng)》二、 解讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》1因天之序 順其自然2法于陰陽，合于術數(shù)3天人合一，身心契合三、《素問。上..
  • 課程收益：掌握精氣神三寶的住所，把握與天地人三極的關系，抓住精氣神的大化流程運絡，。放開你的腿，管住你的嘴，守住你的神，修煉你的心，把握形氣神的三大生命鏈 管好人的“四性”即恢復天性、整合秉性、養(yǎng)好習性、啟動悟性，開發(fā)..
  • 課程收益：培訓特點：融儒家、佛家、道家哲學精義，與禪悟妙理于一體；注重問題互動，現(xiàn)場答疑及世態(tài)生活；案例深入淺出，理事圓融，常讓學員以豁然開朗之感。課程大綱一、關于禪悟大方便法1、為何要悟，人生要悟個什么？2、何為禪？..
  • 課程收益：居家養(yǎng)生孫月兒工作室【課程大綱】　起居有?！★嬍秤泄?jié)　　現(xiàn)代研究證實，人體內(nèi)的生物鐘與自然界的晝夜規(guī)律相符，按照體內(nèi)生物鐘的規(guī)律作息，有利于機體健康。健康是人的基本權利健康是人生的第一財富SARS、癌癥病人的PH值在..
  • 課程收益：黃帝內(nèi)經(jīng)與智慧養(yǎng)生孫月兒養(yǎng)生工作室健康與長壽是人類永恒的主題;特別是隨著人類社會的日益繁榮與進步，精神活動的豐富多彩，物質生活的極大提高，人們對健康的渴望越來越迫切，因此也越來越重視。我們活著是為了什么？你什么時候關..
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