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多維度的高效溝通

課程編號(hào):55309

課程價(jià)格:/天

課程時(shí)長(zhǎng):1 天

課程人氣:297

行業(yè)類別:行業(yè)通用     

專業(yè)類別:管理技能 

授課講師:趙詩(shī)雨

  • 課程說(shuō)明
  • 講師介紹
  • 選擇同類課
【培訓(xùn)對(duì)象】
所有職場(chǎng)人

【培訓(xùn)收益】
1.深入理解溝通的目的并掌握溝通原理和方法,贏得良好人際關(guān)系; 2.懂得如何與上級(jí)、下級(jí)、平級(jí)溝通的原則和技巧; 3.了解如何與不同性格特質(zhì)的人溝通密碼;

導(dǎo)入:
人類4c時(shí)代的機(jī)遇
第一章、認(rèn)知溝通
1、溝通的定義
2、工業(yè)時(shí)代的溝通與互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的溝通差異:
3、溝通的目的:接受、理解、信任、相信
4、溝通的障礙
1)溝通失敗的原因
現(xiàn)場(chǎng)交流測(cè)試
2)溝通的漏斗模型
5、高效溝通
基本原則:
主動(dòng)表達(dá)善意、捍衛(wèi)別人說(shuō)話的權(quán)利、接受溝通風(fēng)格差異、自我情緒管理
特點(diǎn):清晰、具體、準(zhǔn)確、完整、連貫、簡(jiǎn)潔、謙卑

第二章:職場(chǎng)利器——溝通三板斧
一、溝通的技巧-聽
1)一般聽聲,高手聽音,智者聽心
2)聆聽原則:重復(fù)、同頻、回應(yīng)、記錄
案例分享:傾聽的故事
2、傾聽的技巧
理清信息:鼓勵(lì)、重復(fù)字句—說(shuō)出感受
適時(shí)反饋:重整內(nèi)容--用自己的話總結(jié)大意
表達(dá)感受--深入了解,捕捉對(duì)方的感受,情感支持
巧妙地表達(dá)自己的意見—適時(shí)引導(dǎo)
實(shí)戰(zhàn)演練:同理心訓(xùn)練
3、移情換位:傾聽的四個(gè)層次
第一層:我聽懂對(duì)方
第二層:讓對(duì)方知道我聽懂了
第三層:讓對(duì)方聽懂我
第四層:確認(rèn)對(duì)方聽懂了
4、傾聽能力提升的7個(gè)細(xì)節(jié)
1.使用目光接觸和對(duì)視
2.展現(xiàn)贊許性的表示
3.避免分心的舉動(dòng)或手勢(shì)
4.適時(shí)合理地提問(wèn)
5.正確有效地復(fù)述
6.避免隨便打斷對(duì)方
7.盡量做到多聽少說(shuō)
二、溝通的技巧-說(shuō)
1)詢問(wèn):
A.開方式問(wèn)題:獲得更多信息
B.封閉式問(wèn)題:把控談話主動(dòng)權(quán)
2)提問(wèn)的五大策略
禮節(jié)性提問(wèn)掌控氣氛
好奇性提問(wèn)激發(fā)興趣
滲透性提問(wèn)了解更多的信息
影響性提問(wèn)可以建立信任
提問(wèn)后沉默將壓力拋給對(duì)方
游戲:畫圖形
3)“說(shuō)”的5W2H法則
實(shí)戰(zhàn)演練:你該怎么說(shuō)?
4)溝通的三條法則
黃金法則:——你期望別人怎么對(duì)待你,你就怎么對(duì)待別人!
白金法則:——別人期望你怎么對(duì)待他,你就怎么對(duì)待他!
鉆石法則:——給別人超出他期望的東西!

三、溝通的技巧-看
互動(dòng)游戲:“我演你猜”
1、非言語(yǔ)性溝通技巧
1)什么場(chǎng)合要握手,如何用握手傳遞真誠(chéng)?
2)拉近與客戶距離的面部表情
3)贏得信任的目光交流
4)傳遞真誠(chéng)的肢體語(yǔ)言與微表情
5)建立親和感的人際溝通空間
2、注意積極的信號(hào)
思索式點(diǎn)頭/身體朝向你/撫摩下巴/眼睛頻繁的接觸/放松的姿勢(shì)/張開雙手/附和聲
3、留心消極的信號(hào)
遠(yuǎn)離你/快速點(diǎn)頭/有限目光接觸/身體背對(duì)你/握緊拳頭/煩躁腳底打拍子/來(lái)回踱步

第三章、多維度應(yīng)用
一、應(yīng)用前提——溝通對(duì)象風(fēng)格分析
現(xiàn)場(chǎng)討論:行為風(fēng)格分析討論
1、診斷測(cè)試:《溝通風(fēng)格之知己知彼》
D型:駕馭型/老虎型
I型:表達(dá)型/孔雀型
S型:親和型/考拉型
C型:分析型/貓頭鷹型
2、小組討論:《如何與不同風(fēng)格的人溝通》
案例分析:分析西游記師徒四人溝通風(fēng)格與溝通技巧
授課形式:講授、討論、視頻、演練
3、分析及總結(jié)四種風(fēng)格溝通策略
二、應(yīng)用秘籍
1、如何增加別人對(duì)自己的好感
(1)微笑的藝術(shù)
(2)贊美——人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑
AB角練習(xí):至少真誠(chéng)贊美對(duì)方三個(gè)具體的地方
(3)批評(píng)人的技術(shù)
情景模擬:三明治法則
2、同頻同維——沒人不喜歡自己
1)同頻技巧
外在形象特點(diǎn)贊美、語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)速、肢體語(yǔ)言、共同愛好、共同經(jīng)歷
2)同頻中的認(rèn)同
認(rèn)同可以營(yíng)造良好的互動(dòng)
3、同理心應(yīng)用
1)同理心的三個(gè)層級(jí)
2)非同理心語(yǔ)言集合
1.建議:我想你應(yīng)該……
2.比較:這算不了什么。你聽聽我的經(jīng)歷……
3.說(shuō)教:如果你這樣做……你將得到很大的好處
4.安慰:這不是你的錯(cuò),你已經(jīng)盡*努力了
5.回憶:這讓我想起……
6.否定:高興一點(diǎn),不要這么難過(guò)
7.同情:哦,你這個(gè)可憐的人……
8.詢問(wèn):這樣情況是什么時(shí)候開始的?
9.辯解:我原想早點(diǎn)打電話給你,但是昨晚……
10.糾正:事情的經(jīng)過(guò)不是那樣的
11.打斷:夠了,換個(gè)話題吧
12.臆測(cè):我以為……
4、控制他人情緒六步法
低位坐下或放低對(duì)方的重心
反饋式傾聽
重復(fù)對(duì)方的話
轉(zhuǎn)換場(chǎng)地
以奇異之事轉(zhuǎn)移對(duì)方注意力
認(rèn)真處理
5、職場(chǎng)回應(yīng)的八個(gè)黃金句型

三、與領(lǐng)導(dǎo)溝通——讓工作更高效、讓職場(chǎng)生涯更順利
1.清楚各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的職責(zé)與權(quán)限
2.結(jié)論先行匯報(bào)給領(lǐng)導(dǎo)做選擇題
2、接受工作指派:5W2H
3、請(qǐng)示匯報(bào)程序:結(jié)論先行
A.事前匯報(bào)
B.事中匯報(bào)
C.事后匯報(bào)
4、提出異議規(guī)范:選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間點(diǎn)
5、討論問(wèn)題技巧:客觀說(shuō)出,寬容接納
四、與相關(guān)業(yè)務(wù)部門溝通
1.充分分析業(yè)務(wù)部門的需求,溝通做到有的放矢
2.注重工作過(guò)程前中后溝通:
1)前期積極溝通
2)中期及時(shí)反饋
3)后期協(xié)調(diào)驗(yàn)證
4)形成良性循環(huán)
3.溝通不理想時(shí)的應(yīng)對(duì)
1)及時(shí)上升高度,尋求各級(jí)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和職能部門的協(xié)助
2)轉(zhuǎn)移溝通方式:合理的借用外部力量達(dá)到項(xiàng)目既定目標(biāo)
五、與團(tuán)隊(duì)成員及下屬的溝通
1.協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)成員的不同需求
2.合理安排和分配工作
3.做好團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)
4.如何讓部下樂于接受指令
1)學(xué)會(huì)贊美部下
2)批評(píng)部下的技巧
六、與客戶溝通的7個(gè)靶點(diǎn)
了解對(duì)方所期待的評(píng)價(jià)
注意自己的表情
引導(dǎo)對(duì)方談得意之事情
用笑聲支援對(duì)方
記住對(duì)方的特別日子
先征求對(duì)方的意見
贊美行為而非個(gè)人 

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