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九型人格壓力情緒管理
課程編號(hào)：38344
課程價(jià)格：￥16000/天
課程時(shí)長(zhǎng)：2 天
課程人氣：449
各部門經(jīng)理、業(yè)務(wù)骨干、HR經(jīng)理、總監(jiān)、副總經(jīng)理、總經(jīng)理、企業(yè)主等
【培訓(xùn)收益】
● 認(rèn)清自我情緒壓力的來(lái)源及緩解方法，以利于壓力排解，身心合一 ● 發(fā)現(xiàn)九種本能的情緒模式及防衛(wèi)機(jī)制，以利于減少?zèng)_突，有效溝通 ● 發(fā)現(xiàn)九種固定的思維模式及決策風(fēng)格，以利于減少失誤，正確決策 ● 明白九種個(gè)性的本能優(yōu)勢(shì)及發(fā)展局限，以利于揚(yáng)長(zhǎng)避短，發(fā)揮潛能 ● 發(fā)現(xiàn)九種慣性的行為模式及執(zhí)行策略，以利于有效執(zhí)行，達(dá)成目標(biāo) ● 了解九種內(nèi)在的智慧來(lái)源及外在表現(xiàn)，以利于引發(fā)智慧，創(chuàng)造價(jià)值 ● 員工快樂(lè)工作、點(diǎn)燃心火，給員工提供持續(xù)不斷的動(dòng)力，提高企業(yè)整體績(jī)效
第一講：古老而常新的“讀心術(shù)”——九型人格概述
一、我是誰(shuí)
1. 誰(shuí)在決定我們的行為？
2. 什么是性格？性格是如何形成的？
3. 意識(shí)與肉體關(guān)系，意識(shí)與性格的關(guān)系
4. 九型人格的起源及發(fā)展歷程
5. 九型人格與其他性格工具的關(guān)系
6. 九型人格的應(yīng)用領(lǐng)域
第二講： 解讀神奇的“人性地圖”——九型人格解析
1. 各型號(hào)的代表動(dòng)物
2. 各型號(hào)的典型特征（體型、氣場(chǎng)、眼神、能量）
3. 各項(xiàng)號(hào)的性格優(yōu)勢(shì)以及性格局限
4. 各型號(hào)代表人物分析（照片）
案例：各型號(hào)代表人物視頻剪輯
第三講：通過(guò)望、聞、問(wèn)、切，快速識(shí)人技巧
一、通過(guò)望、聞、問(wèn)、切快速認(rèn)識(shí)（識(shí)人）
1. 如何識(shí)別一個(gè)人是外向還是內(nèi)向？
2. 如何識(shí)別一個(gè)人的能量？（高、中、低）
課堂練習(xí)：練習(xí)用肉眼判斷他是誰(shuí)，知己知彼、百戰(zhàn)不殆；
二、現(xiàn)場(chǎng)學(xué)員性格判斷
1. 通過(guò)體型來(lái)識(shí)別
2. 通過(guò)眼神來(lái)識(shí)別
3. 通過(guò)能量來(lái)識(shí)別
4. 排除法來(lái)識(shí)別
第四講：九型人格與壓力、情緒管理
一、壓力、情緒來(lái)源
1. 每個(gè)型號(hào)的壓力來(lái)源
2. 每個(gè)號(hào)碼壓力的化解方向
二、如何應(yīng)用九型人格進(jìn)行性格互補(bǔ)，建設(shè)和諧團(tuán)隊(duì)
1. 各型號(hào)性格溝通特點(diǎn)
課堂練習(xí)：不要吝嗇你的贊美
三、如何應(yīng)用九型人格激勵(lì)下屬
1. 各性格激勵(lì)特點(diǎn)
2. 情形模擬：小李的生日
四、九型人格的生活應(yīng)用中的減壓之道
1. 父母相處之道——孝
2. 夫妻關(guān)系改善——仁
3. 親子教育成長(zhǎng)——愛(ài)
4. 朋友人際溝通——信
五、應(yīng)用九型人格修煉情商，提升自我壓力情緒調(diào)節(jié)能力
1. 各型號(hào)的性格盲區(qū)、優(yōu)勢(shì)區(qū)
2. 各型號(hào)修煉的方法及緩解壓力的方向
Q&A：九型人格現(xiàn)場(chǎng)答疑
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一、壓力1、壓力的來(lái)源什么是壓力討論：列舉各種壓力的來(lái)源不同時(shí)代壓力產(chǎn)生的觀念差別現(xiàn)代社會(huì)壓力產(chǎn)生的原因壓力產(chǎn)生的內(nèi)在來(lái)源2、對(duì)于壓力的不同認(rèn)知3、壓力事件回顧4、各類壓力選擇比較5、壓力管理的內(nèi)容6、壓力強(qiáng)度對(duì)個(gè)人效率的影響7、壓力的積極作用和消極作用二、情緒1、情緒的特點(diǎn)2、通過(guò)不同..
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第一單元 調(diào)整壓力適宜度，快樂(lè)工作——壓力管理的藝術(shù)第一講 職場(chǎng)壓力的正確認(rèn)知了解壓力與壓力適宜度什么是壓力以及其來(lái)源壓力與壓力適宜度自我測(cè)評(píng)壓力的作用與壓力反應(yīng)壓力對(duì)身體帶來(lái)的危害壓力的利弊與壓力的診斷如何面對(duì)正壓與負(fù)壓；壓力診斷的基本方法；職業(yè)人士常見(jiàn)的壓力問(wèn)題較理想的處理問(wèn)題的態(tài)度..
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第一天 走進(jìn)九型人格一、Teambuilding1、導(dǎo)師宣布學(xué)習(xí)公約--洞察、體驗(yàn)、參與2、創(chuàng)建學(xué)習(xí)型招聘團(tuán)隊(duì)二、領(lǐng)導(dǎo)、管理與九型人格1、現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)識(shí)人對(duì)招聘效率的影響2、九型人格的商業(yè)應(yīng)用3、職場(chǎng)人士學(xué)習(xí)九型人格的注意事項(xiàng)4、企業(yè)壽命、團(tuán)隊(duì)穩(wěn)定性、創(chuàng)新性與九型人格的動(dòng)態(tài)變化的關(guān)系..
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領(lǐng)導(dǎo)力開(kāi)發(fā)系列之壓力沖突管理與九型人格
第一天 走進(jìn)九型人格一、Teambuilding1、領(lǐng)導(dǎo)導(dǎo)入發(fā)言，提出培訓(xùn)期望2、導(dǎo)師宣布學(xué)習(xí)公約--洞察、體驗(yàn)、參與3、創(chuàng)建學(xué)習(xí)型管理團(tuán)隊(duì)二、領(lǐng)導(dǎo)力提升與九型人格1、現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)人的差異性對(duì)壓力、沖突的不同感知2、九型人格的商業(yè)應(yīng)用3、職場(chǎng)人士學(xué)習(xí)九型人格的注意事項(xiàng)4、九型人格的動(dòng)..
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第一天 銷售與九型人格一、Teambuilding1、決戰(zhàn)前夕的故事2、作戰(zhàn)會(huì)議3、政委動(dòng)員4、組建沖鋒突擊隊(duì)二、九型人格的商業(yè)應(yīng)用1、九型人格的商業(yè)應(yīng)用2、職場(chǎng)人士學(xué)習(xí)九型人格的注意事項(xiàng)三、 在銷售實(shí)戰(zhàn)中成長(zhǎng)I1、銷售流程與銷售模式2、九型人格的動(dòng)態(tài)變化與銷售團(tuán)..
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