【培訓(xùn)對象】
全體員工

【培訓(xùn)收益】
了解常見的錯誤認(rèn)知和定勢思維對女性的影響 掌握女性與男性在職場中的優(yōu)勢及價值 掌握固化思維對自認(rèn)職業(yè)發(fā)展的影響 掌握自我自尊體系不斷修煉的技巧 掌握工作成功，擁抱幸福的四種能力

開場破冰：
案例分享：50、60、70、80、90后職場女性的職場調(diào)研報告
案例分析：為什么說女人能頂半邊天
案例分析：為什么工作生活平衡都是在限制職場女性？
一、壓在中國職場女性身上的三座大山
1.現(xiàn)場討論：我是誰？
2.現(xiàn)場討論：你如何看待職場女性？
3.職場女性身上的三座大山
- 文化偏見
- 主流文化
- 社會需求
4.職場女性常見的思維定式
- 傳統(tǒng)的外在環(huán)境的影響
- 錯誤的內(nèi)在認(rèn)知的植入
- 案例分析：女性就應(yīng)該相夫教子
- 案例分析：頭發(fā)長見識短，大門不出二門不邁，女子無才便是德
- 案例分析：女強(qiáng)人太強(qiáng)勢，不溫柔
3. 認(rèn)知黑洞對女性造成的重大影響
- 自我價值感低
- 與外界互動模式的局限性
- 自尊體系不完善
- 缺乏安全感
4. 職場女性與男性的價值區(qū)分
- 男性的職場優(yōu)劣勢
- 女性的職場優(yōu)劣勢
- 數(shù)據(jù)分享：過去50年，職場女性對組織發(fā)展的貢獻(xiàn)
- 現(xiàn)場演練：我看到的職場女性
- 案例分析：某熱點互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)CEO對女性價值的肯定
- 案例分享：習(xí)近平總書記在三八婦女節(jié)當(dāng)日發(fā)表的文章

二、突破思維認(rèn)知是核心
1. 案例分析：慘痛的經(jīng)驗
2. 推論階梯
- 推論階梯是怎么來的？
- 推論階梯對大腦的影響
- 運用推論階梯拆解對職場女性的偏見
- 現(xiàn)場演練：利用推論階梯，拆解某個想法
- 現(xiàn)場演練：利用推論階梯，拆解女性頭發(fā)長見識短
- 講師點評，學(xué)員分享
3. 女性如何突破思維，在男人圈里“成長- 成就”
- 圣殿地基三要素
- 提升四商修煉
- 更好地成為自己
5. 職場女性構(gòu)建完整的自尊體系，修煉金鐘罩
- 自尊體系構(gòu)建的三把金鑰匙
- 如何提升愛自己的能力？
- 如何提升自我價值感？
- 如何在提升自信？

二、做好身體聯(lián)結(jié)，修煉體商
1. 探索自己
- 人生模式的冰山圖
- 人體海洛因?qū)ι眢w的影響
- 與潛意識的自我最近的聯(lián)結(jié)：身體
- 現(xiàn)場演練：身體不曾忘記
- 身體“痛點”與過往經(jīng)歷的“糾葛”
2. 發(fā)現(xiàn)自己
- 自我發(fā)現(xiàn)：人生模式36個問題
- 人生模式的組成：性格*經(jīng)歷*經(jīng)驗*教育背景*大環(huán)境
- 現(xiàn)場體驗：控制VS不控制
3. 成為自己
- 對話身體，傾聽身體的信息
- 現(xiàn)場演練：痛在哪里？
- 常見的身體聯(lián)結(jié)的方法
呼吸法
瑜伽法
飲食法
快走法
4. 成就自己
現(xiàn)場體驗：尋找適合自己的身體聯(lián)結(jié)的方法

三、做好情緒誠服，修煉情商
1. 探索自己
- 案例分析：踢貓的人
- 積極情緒與消極情緒的來源與作用
- 能量的流動：情緒的流動
- 案例分析：為什么孩子不寫作業(yè)，我非常生氣
2. 發(fā)現(xiàn)自己
- 內(nèi)在受傷的孩子
- 疆域非地圖，看到的不是事實
- 認(rèn)知禁錮帶來的歡喜交錯
3. 成為自己
- 案例分析：黃金真的是最無價的嘛？
- ABC認(rèn)知理論
- 自我觀念與人生模式（人生信條）
- 案例分析：拿什么喚醒“工作不積極”的家伙
- 積極情緒塑造的四君子
4. 成就自己
現(xiàn)場演練：我的情緒塑造法

總結(jié)& 答疑

（可以根據(jù)企業(yè)需求，進(jìn)行課程內(nèi)容調(diào)整及定制課程內(nèi)容） 

歷任外資、民營企業(yè)高管

美國AACTP國際注冊培訓(xùn)師

國家專項心理健康指導(dǎo)師

HMD健康管理師 n CCDM職業(yè)生涯規(guī)劃師

中國移動EAP督導(dǎo)師

清華大學(xué)客座教授

北京林業(yè)大學(xué)MBA班客座教授

協(xié)助亞太CEO建立企業(yè)大學(xué)

• 制造型企業(yè)的價值管理

   

  課程提綱：一、價值創(chuàng)造——企業(yè)的一切活動中心1、從價值工程看價值（1）功能：功能概念是價值工程的分析核心（2）成本—壽命周期費用（3）提高價值的途徑（4）價值工程的特點2、價值工程基本原理體系（1）功能分析（2）功能定義（3）功能分類（4）功能整理 二、價值鏈分析法 ..

  ￥   元/ 天

  人氣：2196  

  

• 品牌的價值營銷

   

  一、品牌、價值、營銷 “價值”是中國企業(yè)與國外企業(yè)的最大差距 中國更多的是“名牌”不是“品牌” 探索中國企業(yè)的死亡之路 中國品牌建設(shè)的三大誤區(qū) 品牌營銷就是營銷“價值” 本段說明：營銷是將公司創(chuàng)造的價值在客戶處得到兌現(xiàn)的過程，品牌價值的道路..

  ￥   元/ 天

  人氣：2072