一個完整的培訓課程通常時間比較長，適當?shù)匦菹⒎潘煞浅Ｓ斜匾?。長時間的聽課會讓學員注意力不能集中，身體會感到疲倦，產(chǎn)生厭煩情緒。每隔90分鐘左右適當放松一下，可以放點輕音樂，讓大家自由活動一下，轉(zhuǎn)移一下倦怠情緒，會對下面的課程學員精神狀態(tài)非常有幫助。

       4、掌控好課程內(nèi)容時間。

       一個40分鐘的內(nèi)容點，切記別講著講著變成了1個小時，這樣會打亂自己時間計劃，計劃盡量比預期時間更少的內(nèi)容，留10-15分鐘來進行學員互動、游戲問答等彈性時間。

       5、按時結束。

       學員最反感培訓是永無止境的沒有句號。無論多好的培訓，嚴重的拖堂會讓學員深深反感，會覺得你是一個沒有時間計劃的講師，擾亂了他們下面的計劃。所以無論你的培訓開始的多晚，都要準時結束，學會在培訓任何階段畫休止符。

       6、課程結束后不要沖出教室。

       一些培訓師在課程結束后就風一般沖出教室，給人感覺結束了自己的任務就OK了。這是非常不專業(yè)的形象，你需要在課程結束后，在課堂上稍微逗留10分鐘，很多學員會對課程會有疑問，希望下課后能夠得到你的解答；還有部分學員在課堂很多人的環(huán)境下不好意思提問，他們大多想通過課后私下交流來解決。