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言之有理--職場溝通與智慧表達

課程編號:60152

課程價格:¥16000/天

課程時長:2 天

課程人氣:79

行業(yè)類別:行業(yè)通用     

專業(yè)類別:職業(yè)素養(yǎng) 

授課講師:李丹

  • 課程說明
  • 講師介紹
  • 選擇同類課
【培訓(xùn)對象】
企業(yè)新晉員工、辦公室職員; 企業(yè)基層優(yōu)秀員工、儲備干部; 企業(yè)中層領(lǐng)導(dǎo)、中層管理人員

【培訓(xùn)收益】
 了解與溝通有關(guān)的心理學(xué)、社會行為學(xué)等方面的理論及觀點,掌握理性溝通的底層邏輯  拓寬溝通與表達的思維邏輯,提升職業(yè)化溝通與表達的技巧與能力  掌握職業(yè)化溝通與表達的核心,提升工作效能,創(chuàng)造更多收益  從職業(yè)化的溝通與表達中獲得客戶、同事、領(lǐng)導(dǎo)的信任,獲取事業(yè)的成功

開篇:互動破冰/團隊建設(shè)
第一單元:什么是溝通?
1. 什么是溝通?
2. 溝通模型與內(nèi)涵
3. 現(xiàn)場演練:溝通中你所容易忽視的環(huán)節(jié)
4. 溝通的三個層次
1) 知道了
2) 理解了
3) 行動了
5. 職場中利用如何運用溝通視窗提升人際能效
1) 公開象限:相互尊重,透明有序
2) 隱私象限:正面溝通,避免誤解
3) 盲點象限:利用反饋,看到局限
4) 潛能象限:深度挖掘,互相成就
游戲互動:心有靈犀
第二單元:不同類型人員的溝通策略
1. 自我測評:DICS性格類型測試
2. 支配型人員的特點及溝通技巧
3. 表達型人員的特點及溝通技巧
4. 隨和型人員的特點及溝通技巧
5. 精準(zhǔn)型人員的特點及溝通技巧
6. 綜合型人員的特點及溝通技巧
7. 不同代際人員的特點及溝通技巧(50/60/70/80/90/95后)
互動:量表與量表解析
第三單元:什么是組織內(nèi)部溝通?
1. 從組織架構(gòu)圖看企業(yè)內(nèi)部溝通
2. 跨部門溝通的定義
3. 溝通與管理的關(guān)系
4. 組織溝通的兩個層次
1) 外在:意見一致
2) 內(nèi)在:行為一致
5. 溝通是企業(yè)組織中的生命線
焦點訪談:你在跨部門溝通中遇到哪些問題?
第四單元:部門溝通與協(xié)作間存在的問題
1. 跨部門溝通的口頭禪:
1) “這不是我的責(zé)任!”
2) “為什么不早說?!”
3) “我也沒有辦法。”
4) “我到底聽誰的?”
2. 跨部門溝通的障礙
1) 源自溝通個體的四大障礙
2) 涉及溝通環(huán)境的三個障礙
互動游戲:當(dāng)代摸象專家
第五單元:跨部門溝通的五大因素
1. 溝通五大因素
2、向上溝通
 良性溝通從“懂得”開始- -共情與換位思考
 真誠永遠走在能力的前面- -建立信任關(guān)系的重要性
 能力與地位- -高情商溝通需要說什么
 歸納與總結(jié)- -領(lǐng)會上司的真實意圖
 如何與領(lǐng)導(dǎo)提問及提出建設(shè)性意見- -換位思考
 跨級溝通中不可或缺的關(guān)注事項
 多領(lǐng)導(dǎo)的溝通技巧
練一練:如果我是他……
3、橫向溝通
 好人緣產(chǎn)生良性溝通;良性溝通促進工作效能
 政治錯誤的嚴(yán)重性
 實力是最堅固的話語權(quán)
 跨部門溝通中不可或缺的關(guān)注事項
練一練:如果我是他……
4、向下溝通
 尊重優(yōu)先,魅力致勝
 商討先行,命令其次
 平等提前,等級退后
 理解肯定,敗于垂權(quán)
 鼓勵參與,營造氛圍
練一練:如果我是他……
5、與客戶溝通
 巧用記憶,開啟良好的溝通開端- -樣貌與名字
 “恰到好處”的關(guān)心
 站在客戶的角度看問題
 2>1的合作法則
討論:溝通中的利他思維為什么如此重要
第六單元:情緒壓力管理在職場溝通中的影響與作用
視頻分享:無辜的它
1、認知壓力、掌控壓力、管理壓力
 憤怒管理的必要性及操作性
 壓力的有效管理
 三步建立樂觀思維
 炯炯有神的目光訓(xùn)練
2、情商與智商的通聯(lián)與隔離
 EQ在職場中的詮釋與表達,適可而止的藝術(shù)
3、認知情緒、了解情緒、掌控情緒
 升維思考、同維溝通、降維包容、了解自己、接納他人
 不同情緒下的溝通與表達會引發(fā)不同的結(jié)果
 了解自己內(nèi)心深層次的訴求,以目標(biāo)為導(dǎo)向的重要性思
4、如何處理溝通中的負面情緒
案例分享:她收獲了什么
 工具:情緒ABC法則
 不同情緒下的溝通與表達會引發(fā)不同的結(jié)果
 了解自己內(nèi)心深層次的訴求,以目標(biāo)為導(dǎo)向的重要性思考
 如何主動運用健康的心態(tài)看待問題
 管控情緒引導(dǎo)積極結(jié)果
第七單元:溝通中的智慧與技巧有效溝通中的洞察力與思考力
1、沉浸體驗:來自陌生人的PUA
 學(xué)會轉(zhuǎn)化壓力帶來的傷害
2、洞察力、敏感力、思考力
 洞察力- -科學(xué)捕捉溝通的核心內(nèi)容
 敏感力- -正確感受對方內(nèi)心情緒
 思考力- -智慧替換情緒化表達
3、傾聽的神奇力量
 傾聽的積極意義
 傾聽的技巧方式
 傾聽過程中的敵人
 傾聽的五個層級
 傾聽積極反饋的有效話術(shù)
 微表情與微心理在溝通與表達中的作用
 共情的偉大力量
 同理心的積極意義
互動練習(xí):聽聽他的心聲
第八單元:智慧表達
視頻分享:肯定與贊美
1、高情商溝通中的正向引導(dǎo)法
2、化解矛盾的高情商溝通法
3、高情商提問法則,什么是“好問題”
4、智慧表達的工具與技巧
互動練習(xí):你的情緒,我來作主
課程總結(jié):總結(jié)知識、積累收獲、情景化試題展示
 

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