【培訓(xùn)對(duì)象】
各級(jí)管理人員 核心員工 所有家長(zhǎng)

【培訓(xùn)收益】
正確對(duì)待壓力，提升自我情緒管理水平和親子溝通能力

 課程內(nèi)容：

一、hold了職場(chǎng)，hold了baby？

1、職場(chǎng)精英—家庭猛獸？

2、你踢過貓嗎？

3、心距有多遠(yuǎn)？

二、家有小蘋果

1、從小背簍到小書包

2、"林克萊特"與小女孩

3、寶貝的心思你別猜？

4、是什么打折了你的威嚴(yán)？

三、青少年的心理特征

（一） 情緒變化特點(diǎn)

1、 情緒表現(xiàn)的兩極性

2、 情緒的可變性和固執(zhí)性

3、 內(nèi)向性和表現(xiàn)性共存

（二） 心境變化

（1） 煩惱增多---小小少年

（2） 孤獨(dú)---心理斷乳

（3） 壓抑----小瞧我不是

(4) 憧憬----給我一個(gè)支點(diǎn)

（三） 第二反抗期

1、 反抗心理的表現(xiàn)

第一， 獨(dú)立意識(shí)受到阻礙----關(guān)懷照顧太多

第二， 為社會(huì)地位的欲求不滿----不愿處于被支配地位

第三， 觀念碰撞---你out了

2、具體行為表現(xiàn)：

（１） 態(tài)度強(qiáng)硬，舉止粗暴（硬抵抗）

（２） 漠不關(guān)心，冷淡相對(duì)（軟出招）

（３） 反抗的遷移性---天下烏鴉一般黑　　

3、反抗心理產(chǎn)生的原因

第一、 自我意識(shí)---我要獨(dú)立和自尊，

第二、 中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性過強(qiáng)---我高興

第三、 獨(dú)立意識(shí)---我不是小豆包

4、 如何看待逆反期---兒子收到了情書

四、同父母關(guān)系的變化

---寶貝去哪兒了？

五、同教師關(guān)系的變化

----新來的女老師

六、我的初戀是電腦 ----網(wǎng)隱？最愛？

七、伴讀知多少？ -----你能使出幾招？

 

博士，國(guó)際注冊(cè)執(zhí)業(yè)醫(yī)法顧問師，健康教育講師團(tuán)講師，做過醫(yī)院中層干部。
具有醫(yī)學(xué)、法學(xué)、護(hù)理學(xué)、管理學(xué)背景，發(fā)表過多篇國(guó)家級(jí)醫(yī)學(xué)論文，護(hù)理學(xué)論文。受邀多家醫(yī)學(xué)雜志編委。目前致力于銀行、企業(yè)、事業(yè)單位職場(chǎng)壓力與情緒管理顧問與咨詢培訓(xùn)。