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自我賦能的路徑(上篇)
時(shí)間:2019-09-27
賦能這個(gè)詞,目前很火。通過給組織賦能,給個(gè)體賦能,就能夠激活組織,激活個(gè)體。
其實(shí),我們不但能為組織賦能,為員工賦能,我們還能夠進(jìn)行自我賦能,讓自己具備超常的能力,從而讓自己快速崛起,一鳴驚人。
下面我分享十種自我賦能的方式:
第一:改善心智。
一個(gè)人的心智模式、思維模式,就決定了他是一個(gè)什么樣的人。
很多人,一輩子都走不出自己的思維模式、心智模式。而你,如果能夠改善自己的心智模式,不斷提升自己的思維模式,那么,你其實(shí)就是改變了你的操作系統(tǒng),讓你的心靈、智慧、思維升級(jí)了??梢哉f,改善心智,是從我們最基本的底層價(jià)值觀上進(jìn)行了自我賦能,也是最有力量的賦能方式,因?yàn)槭篱g最偉大的力量,就是心靈的力量。
一個(gè)人善用心智,就可以把地獄變成天堂,否則,一個(gè)人固化自己的思維模式,固化心智模式,就是天堂,也會(huì)被你變成地獄。所以,自我賦能的第一步就是改善心智。
改善心智的方法有讀書、思考、學(xué)習(xí)、反思、實(shí)踐、修煉等,后面我們還會(huì)深入探討。
第二:明確愿景。
如果一個(gè)人沒有目標(biāo)、沒有方向,那么就會(huì)活的茫然、焦慮、猶豫不決。
但是如果你明確了你的愿景,也就是明確了你的方向,其實(shí)也就是為自己找到了動(dòng)機(jī)和動(dòng)力,那么,也就為自己賦能了。
很多人活得庸庸碌碌、渾渾噩噩,最根本的原因就是沒有目標(biāo)、沒有方向,不知道自己將來會(huì)怎么樣,從不去思考。
人,因夢(mèng)想而偉大,人,也因?yàn)樽约旱脑妇岸x能。
所以,馬上給自己找一個(gè)目標(biāo),不斷的去找,一直找到為止。找到你的熱情、理想、激情之所在,然后,去實(shí)現(xiàn)它。
怎么明確愿景?
三個(gè)方式:
1.每天問自己,我將來想成為一個(gè)什么樣的人?
2.每天問自己。我將來想要過一種什么樣的生活?
3.每天問自己,我離開人世的時(shí)候,我的追悼詞會(huì)怎么寫?別人會(huì)怎么評(píng)價(jià)我的一生?我的墓志銘是什么?
4.我從童年起那個(gè)念念不忘的夢(mèng)想和理想是什么?
這樣追問下去,你就會(huì)找到自己的理想,也就是愿景。
第三:掌握原則。
為什么我們很多人會(huì)在選擇面前猶豫不決?為什么我們很多人會(huì)在困難面前一蹶不振,在事情面前毫無辦法?是的,就是因?yàn)槲覀儧]有原則。
原則,就是你的價(jià)值觀,就是你作出判斷的標(biāo)準(zhǔn)。有了自己的原則,也就有了自己的價(jià)值觀,那么我們?cè)谧鞒鋈魏闻袛?、如何選擇的時(shí)候,就有了判斷選擇的標(biāo)準(zhǔn)和依據(jù),我們就會(huì)無比堅(jiān)定。
所以,要去找到并建立你的原則。
怎么建立自己的原則呢?五個(gè)方式:
1.每天問自己,什么是對(duì)的?什么是錯(cuò)的?
2.每天問自己,什么更重要?
3.每天問自己,什么最重要?
4.每天問自己,哪些事情是我不能做的?
5.每天問自己,哪些事情是我無論如何都要去做的?
當(dāng)你每天這樣追問下去,你的原則,你的價(jià)值觀,就會(huì)慢慢浮現(xiàn)出來。
我相信,有了原則,你就不會(huì)再猶豫,不會(huì)再迷茫,不會(huì)再困惑。
原則,為你賦能;價(jià)值觀,為你導(dǎo)航。你會(huì)不憂、不懼、不惑。
這,就是原則的力量。
第四:堅(jiān)持閱讀。
成長自我最快的方式就是去閱讀。讀書,能夠?yàn)樽约嘿x能。
讀書的力量是巨大的,讀書,能夠改善我們的心智,能夠提升我們的思想,能夠豐富我們的學(xué)識(shí),能夠增加我們的技能。古今中外的偉大人物,幾乎沒有不讀書的。
所以,如果想為自己賦能,最佳方式、最快方式莫過于讀書了。
第五:每天運(yùn)動(dòng)。
讀書,是健心;運(yùn)動(dòng),是健身;讀書加運(yùn)動(dòng),就能夠讓我們身心俱健。
運(yùn)動(dòng),就是為自己的身體賦能,通過運(yùn)動(dòng),讓我們的身體變得無比強(qiáng)健,不再得病。我們會(huì)變得精力充沛,就能夠讓我們更高效的去工作和生活。
運(yùn)動(dòng)不但能夠鍛煉身體、增強(qiáng)精力,還能夠讓我們看起來神采奕奕、體型健美,可謂一舉多得。運(yùn)動(dòng),是一種絕佳的自我賦能方式。
所以,必須找到適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,然后每天堅(jiān)持。
我喜歡的運(yùn)動(dòng)方式,原來是各種球類,后來改為跑步和健身,原因是跑步的時(shí)候可以進(jìn)行深度思考,也可以利用這段時(shí)間進(jìn)行聽書學(xué)習(xí)。跑了十公里,也許一篇好文章就構(gòu)思出來了,兩本好書學(xué)完了,一個(gè)完美的規(guī)劃設(shè)計(jì)完了。
當(dāng)然,你要根據(jù)自己的情況,去設(shè)計(jì)適合自己的運(yùn)動(dòng)方式。不要人云亦云。
以上五條是自我賦能路線的上篇,明天我們將更新下篇內(nèi)容
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