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克服拖延的習(xí)慣
    時(shí)間:2012-04-28

    如果你認(rèn)為10分鐘的目標(biāo)還是太難以見到成效,你還可以為自己建立5分鐘的目標(biāo)并且努力去實(shí)現(xiàn)。

    你甚至可以建立1分鐘見成效的目標(biāo)!只要你有目標(biāo),并且馬上去行動(dòng),就會(huì)養(yǎng)成一種立即執(zhí)行的習(xí)慣,并形成一種動(dòng)力。

    當(dāng)你以后開始做出行動(dòng)的決定并付諸實(shí)施時(shí),這些動(dòng)力就猶如加足了燃料的列車一樣推動(dòng)你呼嘯前進(jìn)。
     如果你感覺到自己拖延的毛病有點(diǎn)故態(tài)復(fù)萌,那么就迫使自己做點(diǎn)什么事——任何事都可以。當(dāng)你完成這件事后,行動(dòng)的結(jié)果又會(huì)給予你繼續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力。

     只要開始行動(dòng),你就能夠在行動(dòng)中大有所獲。
 
      2.設(shè)定固定的行動(dòng)時(shí)間
    你應(yīng)該促使自己在每一天或者每一個(gè)星期,確定一段固定的時(shí)間完全奉獻(xiàn)給你目標(biāo)中的事情。
    時(shí)間的長度應(yīng)該予以選擇確定,比如說一個(gè)小時(shí)。

    在這段時(shí)間里,不要讓其他任何事情或任何人侵?jǐn)_影響你。

    你將會(huì)發(fā)現(xiàn),在這段特定的行動(dòng)時(shí)間里,你正在一步一步接近你的目標(biāo)。

    許多成功人士都在自己的每一天里擠出一段固定的時(shí)間集中精力用于自己特定的目標(biāo)。

    我的一個(gè)朋友,姓張,一直苦于沒有時(shí)間去管理自己的財(cái)產(chǎn)。

    后來,他決定每天拿出30十分鐘,每天下午的3點(diǎn)到3點(diǎn)半專門用于學(xué)習(xí)和處理理財(cái)事宜。幾個(gè)月后,他的理財(cái)收益有了明顯的改觀。

    他還對(duì)我說,他每天投資30分鐘的時(shí)間為他帶來了豐厚的回報(bào)。

    無論你的目標(biāo)是什么,設(shè)定一段固定的行動(dòng)時(shí)間,有助于你的事業(yè)發(fā)展。
  
    3.向別人尋求幫助
    你要懂得,在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候向別人尋求幫助,特別是你的朋友。

    向朋友求助,不但能更有效地清除障礙,還能提高自己的士氣,加快你達(dá)到目標(biāo)的速度。

    或許你可以請(qǐng)求他們以不斷鞭策的方式給予你幫助。比如說,你要求某個(gè)關(guān)系密切的朋友每個(gè)星期都讓你就你的計(jì)劃進(jìn)展情況向他匯報(bào)來予以監(jiān)督幫助。
    當(dāng)然,這里也有一個(gè)問題。

    如果你選擇的朋友,對(duì)你的工作或者目標(biāo)完全不關(guān)心,那么你就無法得到預(yù)定的效果。
  
    4.用適當(dāng)?shù)脑~語鼓勵(lì)自己
    任何人都是需要鼓勵(lì)的。鼓勵(lì)中蘊(yùn)含著能量。

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